1.Solo Track脚本安装后，在动作列表 Section:MIDI Editor 下可以搜索到脚本，绑定一个快捷键：
以上绑定后我这边测试不会丢失聚焦，你是不是把S快捷键穿透到主界面？
2.跟随联动，应该是我使用了选中Item即选中轨道的脚本。你运行下这个脚本：
Script: zaibuyidao_Track Follows Item Razor Selection.lua
这个脚本建议设置为全局启动脚本，启动REAPER时就让它运行，看这里：
安装脚本后，你将下面这个脚本的ID放到全局启动动作的窗口内：
_RS3ba593ccf697db6860211edd4c79a92f1ba172aa
点击OK，完成！
如果你用的是国内源，ID可能会有偏差。你需要自行复制一下ID：
